Starte den Tag mit Yin Yoga! Beseitigt Morgensteifigkeit in den Gelenken, weckt sanft die Energien, und die Atemübungen (Pranayama) helfen dir, den Tag glücklicher und entspannter zu bewältigen! Worauf wartest du noch? Steh einfach etwas früher auf und komm auf die Matte...

Mittwoch

08:00-09-30 Uhr