Yogakurse
für AnfängerInnen und Geübte - Körperübungen, Atemübungen, Tiefenentspannung, Meditation
Friedensarbeit beginnt in dir selbst. Yoga kann dabei ein wunderbares Werkzeug auf dem Weg zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe, aber auch zu mehr gefühlter körperlicher Gesundheit sein. Mach einen Vertrag mit dir selbst und melde dich zu einem Yogakurs an - für die Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele.
Montag
Yoga Sanft
15:30 - 17:00 Uhr
Kombikurs,
pro Termin 15,- Euro in Präsenz bzw. 10,- Euro online
Zoom-Einwahl-Links werden im Newsletter jeweils aktuell bekanntgegeben
Dienstag
17:00 - 18:30 Uhr
Kombikurs,
pro Termin 15,- Euro in Präsenz bzw. 10,- Euro online
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18:45 - 20:15 Uhr
Kombikurs,
pro Termin 15,- Euro in Präsenz bzw. 10,- Euro online
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Mittwoch
9:30 - 11:00 Uhr
Kombikurs,
pro Termin 15,- Euro in Präsenz bzw. 10,- Euro online
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Donnerstag
17:45 - 19:15 Uhr
Kombikurs,
pro Termin 15,- Euro in Präsenz bzw. 10,- Euro online
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Hormonyoga
19:30 - 21:00 Uhr
Kombikurs,
pro Termin 15,- Euro in Präsenz bzw. 10,- Euro online
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Freitag
Achtsamkeits-meditation
7:45 - 8:15
nur online
5,- Euro/Termin
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Yin Yoga
8:30 - 10:00 Uhr
Kombikurs,
pro Termin 15,- Euro in Präsenz bzw. 10,- Euro online
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17:00 - 18:30 Uhr
Kombikurs,
pro Termin 15,- Euro in Präsenz bzw. 10,- Euro online
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Ich biete sowohl fortlaufende Kurse als auch offene Stunden an.
Du kannst dich also für einen speziellen Tag anmelden oder an unterschiedlichen Tagen kommen.
Hier findest du eine Übersicht der unterschiedlichen Optionen und der Preise